WEBINAR: IL MASSAGGIO PERINEALE

La guida completa per preparare il tuo corpo al parto in modo consapevole e sicuro.

Sai quando il massaggio perineale non è efficace? Solo quando non viene fatto.

Questo semplice ma prezioso gesto può fare davvero la differenza: previene le lacerazioni perineali, favorisce una maggior elasticità dei tessuti, migliora la fase espulsiva del parto.

In questo webinar pratico e chiaro, ti spiego passo dopo passo come eseguire correttamente il massaggio perineale, in autonomia e in sicurezza, direttamente da casa. Imparerai inoltre a riconoscere e attivare la muscolatura del pavimento pelvico, con esempi semplici ed esercizi efficaci da applicare fin da subito. Accesso illimitato da qualsiasi dispositivo Adatto a tutte le donne in gravidanza o in preparazione al parto.

Prepara il tuo corpo al parto con consapevolezza e sicurezza. In questo webinar imparerai a conoscere e massaggiare il tuo perineo nel modo corretto, per migliorare l’elasticità dei tessuti e ridurre il rischio di lacerazioni. Chiara Fabbri, fisioterapista specializzata nella salute femminile, ti guida passo dopo passo con spiegazioni anatomiche, esempi pratici ed esercizi semplici da fare a casa. Un unico video chiaro, completo e professionale Accesso illimitato da ogni dispositivo Adatto a tutte le donne in gravidanza o in preparazione al parto.

Cosa imparerai

Nel webinar scoprirai:

Come riconoscere il tuo perineo e comprendere la sua funzione
Quando iniziare il massaggio e con quale frequenza
Come prepararti: posizioni corrette, respirazione, rilassamento
Tecnica pratica passo per passo con spiegazioni anatomiche
Esercizi semplici per migliorare elasticità e percezione corporea
Indicazioni di sicurezza e consigli professionali

Chi ti guiderà

Sono Chiara Fabbri, fisioterapista specializzata nella salute femminile. Da anni accompagno le donne nella cura e prevenzione del pavimento pelvico, nel mio centro e insegnando la materia nelle università italiane.

Durante il mio lavoro ho ascoltato troppe volte frasi come: “Nessuno mi aveva spiegato l’automassaggio…” “Avrei voluto saperlo prima del parto…” Per questo ho creato questo webinar: perché nessuna donna debba più arrivare impreparata. Qui troverai una guida completa, sicura e professionale per eseguire il massaggio in autonomia, con la certezza di farlo nel modo giusto.

Guarda subito il webinar

Questo webinar fa per te se…

Sei in gravidanza e vuoi migliorare l’elasticità del perineo
Vuoi ridurre il rischio di lacerazioni o episiotomia
Desideri conoscere il tuo pavimento pelvico già prima del parto
Stai pianificando una gravidanza e vuoi prepararti al meglio

Vuoi una preparazione completa?

Se cerchi un percorso più ampio per affrontare il parto con consapevolezza e sicurezza, scopri anche il videocorso di Preparazione al Parto. Troverai esercizi specifici per la forza e l’elasticità del pavimento pelvico, la respirazione, la postura e il corretto uso del corpo nei nove mesi di gravidanza.