Pacchetto Diastasi
Due Percorsi Complementari, Un’unica Soluzione Completa
Il Pacchetto Diastasi riunisce in un’unica proposta i due percorsi più efficaci e clinicamente mirati per lavorare in modo completo sulla parete addominale:
Diastasi Recovery
Un programma strutturato di esercizi progressivi pensato per:
- Migliorare il tono e la funzione della parete addominale
- Ottimizzare la gestione della pressione interna
- Favorire il recupero della sinergia addome–perineo
- Ridurre i compensi e proteggere la colonna
Un percorso guidato, con protocolli chiari e adattabili ai diversi livelli.
Ipopressiva
Una sequenza completa di esercizi ipopressivi dedicati a:
- Ridurre la pressione addominale
- Favorire il drenaggio e la leggerezza del girovita
- Migliorare la percezione del core profondo
- Definire la linea addominale con un lavoro a basso impatto
Perfetto come integrazione al lavoro di rinforzo, per potenziarne i risultati.
Tutto quello che serve, in un unico pacchetto
Il pacchetto è ideale per chi vuole:
Seguire un percorso completo senza dover scegliere
Integrare esercizi tecnici e ipopressivi in modo sinergico
Lavorare in sicurezza con un metodo professionale e validato
Ottenere un recupero più efficace e armonico della parete addominale

